<재가노인 수면건강 프로그램 실시>
 

1. 제 목 : 잠이 솔솔~ 오늘밤 꿀잠예약

2. 기 간 : 2025.05.13.~2025.05.27. / 주2회(총 5회)
3. 장 소 : 예천군노인복지관 사회교육실 외 체험현장

4. 대 상 : 불면증을 호소하는 재가노인 8명
5. 내용
   -1회기 : 아로마테라피, 발마사지
   -2회기 : 라벤더화분만들기, 신경안정 스프레이 만들기
   -3회기 : 싱잉볼명상 체험
   -4회기 : 놋대야 족욕, 유기괄사 체험
   -5회기 : 천년숲 맨발걷기, 사후검사 및 평가